Aminokwasy

Ustaw kierunek malejący
Zobacz jako Siatka Lista

Produkty 1-20 z 81

Strona
na stronę
  1. -12%
    4 X 4 Post-Workout Formula - 400g.
    Ocena:
    100%
    Regular Price 85,00 zł Cena promocyjna 74,95 zł Już od 69,70 zł
  2. -15%
    4 X 4 TURBO Post-Workout Formula - 400g.
    Regular Price 85,00 zł Cena promocyjna 71,90 zł Już od 66,87 zł
  3. -29%
    AAKG - 300g.
    Ocena:
    100%
    Regular Price 69,00 zł Cena promocyjna 49,00 zł Już od 44,10 zł
  4. -10%
    Mega Deal
    AAKG 1250 Extreme MEGA CAPS - 120kaps.
    Ocena:
    100%
    Regular Price 79,00 zł Cena promocyjna 70,99 zł Już od 68,15 zł
  5. -7%
    Darmowy transport
    AAKG 300g.
    Ocena:
    100%
    Regular Price 85,00 zł Cena promocyjna 79,00 zł Już od 73,47 zł
  6. -8%
    AAKG Plus Iron Caps - 120kaps.
    Ocena:
    100%
    Regular Price 49,00 zł Cena promocyjna 45,00 zł Już od 41,40 zł
  7. -9%
    AAKG Plus Iron Caps 300kaps. + 30kaps. GRATIS
    Ocena:
    100%
    Regular Price 109,00 zł Cena promocyjna 98,99 zł Już od 91,07 zł
  8. -10%
    AAKG Shot 12x80ml.
    Regular Price 60,00 zł Cena promocyjna 54,00 zł Już od 51,30 zł
  9. -14%
    AAKGen - 120tab.
    Ocena:
    100%
    Regular Price 69,00 zł Cena promocyjna 59,00 zł Już od 54,28 zł
  10. -9%
    Darmowy transport
    AAKGen - 240tab.
    Ocena:
    100%
    Regular Price 109,00 zł Cena promocyjna 99,00 zł Już od 91,08 zł
  11. -13%
    Darmowy transport
    AAKGen Powder - 240g.
    Ocena:
    100%
    Regular Price 79,00 zł Cena promocyjna 69,00 zł Już od 63,48 zł
  12. -10%
    Amino 8500 - 400tab.
    Regular Price 99,00 zł Cena promocyjna 89,00 zł Już od 80,10 zł
  13. -17%
    Amino EAA - 300g.
    Regular Price 54,00 zł Cena promocyjna 44,90 zł Już od 42,66 zł
  14. -9%
    Amino Pack 30sasz.
    Ocena:
    100%
    Regular Price 109,00 zł Cena promocyjna 98,90 zł Już od 89,01 zł
  15. -8%
    Darmowy transport
    Amino Rest 1000g.
    Ocena:
    95%
    Regular Price 129,00 zł Cena promocyjna 119,00 zł Już od 113,05 zł
  16. -19%
    Hot
    Amino Rest 500g.
    Ocena:
    93%
    Regular Price 99,00 zł Cena promocyjna 79,90 zł Już od 74,31 zł
  17. -13%
    AOL - 90tab.
    Regular Price 45,00 zł Cena promocyjna 39,00 zł Już od 35,10 zł
  18. -22%
    AOL 1000 - 90kaps.
    Ocena:
    100%
    Regular Price 59,00 zł Cena promocyjna 45,99 zł Już od 42,77 zł
  19. -10%
    Argi Power 1500 Mega Caps - 120kaps.
    Ocena:
    80%
    Regular Price 79,00 zł Cena promocyjna 70,99 zł Już od 68,15 zł
Ustaw kierunek malejący
Zobacz jako Siatka Lista

Produkty 1-20 z 81

Strona
na stronę

Czym są aminokwasy?

     Każde białko zbudowane jest z aminokwasów. Odpowiednio (peptydowo) powiązane ze sobą tworzą jednolitą strukturę, której ,,konstrukcja’’ (profil aminokwasowy) uzależniona jest od rodzaju białka. W przyrodzie występuje około 300 rodzajów aminokwasów, ale tzw. podstawowych jest 20. Wśród nich są takie które organizm ludzki potrafi sam syntetyzować (endogenne) i takie które trzeba je organizmowi dostarczyć z zewnątrz (egzogenne). Spożywając posiłek białkowy, organizm musi przeprowadzić cały szereg procesów trawienia, których rezultatem jest m.in. właśnie uzyskanie wyizolowanych aminokwasów. Dopiero taka forma białka zostaje przyswojona i służy jako materiał do wykorzystania w całej masie czynności zachodzących w ludzkim ustroju.

 

Zalety stosowania suplementów aminokwasowych.

     Aminokwasy jako suplement są formą białka już strawionego, gotowego do przyjęcia, rozłożonego na części ,,cegiełki’’ poza naszym organizmem. Przyjmowanie kompleksu aminokwasów daje trenującemu łatwą, szybką i wszechstronną możliwość użycia ich w procesach budowy i odbudowy białek w strukturach mięśniowych ale nie tylko. Te substancje biorą też udział w procesach energetycznych, hormonalnych, enzymatycznych ,neurologicznych i wielu innych. Niedobór któregoś z nich może być przyczyną zaburzeń niemal każdej funkcji. Oczywistym staje się fakt, że osoba obciążona wysiłkiem fizycznym ma większe zapotrzebowanie na kompleksy aminokwasowe, a samo przyjmowanie odżywek białkowych jest niewystarczające pod względem szybkiego i łatwego dysponowania poszczególnymi aminokwasami.

 

Jak i kiedy najlepiej przyjmować suplementy aminokwasowe?

    Sportowcy niezależnie od rodzaju uprawianej dyscypliny, korzystają z tej formy przyjmowania białka, jako wzbogacenie uzupełniające odpowiednią dla siebie dietę i suplementację. Dawkowanie aminokwasów jest uzależnione od wielu czynników związanych odżywianiem, uprawianą dyscypliną, celem treningów, oraz przyjmowaniem innych suplementów. Na ogół dawkowanie waha się w granicach od 10g do 30g dziennie, w kilku porcjach pomiędzy posiłkami. Mieszanie ich bezpośrednio z posiłkiem lub z białkiem, burzy ich formułę. Kompleksowe preparaty aminokwasowe nie są sobie równe. Ich jakość określona jest tzw. profilem aminokwasowym czyli formą i stężeniem poszczególnych aminokwasów. Aminokwasy pozyskane z białek roślinnych, mają dla nas mniej korzystny profil, niż te z białek pochodzenia zwierzęcego. Metody ich produkcji i uzyskane formuły, także mają wpływ na ich wartościowość.