Batony

Ustaw kierunek malejący
Zobacz jako Siatka Lista

Produkty 17

na stronę
  1. -23%
    Baton M&M's Protein Bar Chocolate - 12x51g.
    Ocena:
    80%
    Regular Price 154,80 zł Cena promocyjna 119,00 zł Już od 110,67 zł
  2. -16%
    Baton M&M's Protein Bar Peanut - 12x51g.
    Ocena:
    90%
    Regular Price 154,80 zł Cena promocyjna 129,90 zł Już od 119,51 zł
  3. -23%
    Baton Snickers Hi Protein Bar - 12x55g.
    Ocena:
    100%
    Regular Price 154,80 zł Cena promocyjna 119,90 zł Już od 111,51 zł
  4. -19%
    Baton Snickers Hi Protein Bar Peanut Butter - 12x55g.
    Ocena:
    100%
    Regular Price 154,80 zł Cena promocyjna 124,90 zł Już od 114,91 zł
  5. -22%
    Gladiator High Protein Bar - 15 x 60g.
    Ocena:
    93%
    Regular Price 133,50 zł Cena promocyjna 103,50 zł Już od 99,36 zł
  6. -8%
    Vitargo 323 Energy Bar - 25 x 80g.
    Ocena:
    100%
    Regular Price 248,50 zł Cena promocyjna 229,50 zł Już od 218,03 zł
  7. -9%
    Vitargo Endurance Bar - 25 x 65g.
    Ocena:
    100%
    Regular Price 248,50 zł Cena promocyjna 226,95 zł Już od 215,60 zł
  8. -9%
    Vitargo Performance Bar - 25 x 65g.
    Regular Price 248,50 zł Cena promocyjna 226,95 zł Już od 215,60 zł
  9. -9%
    Vitargo Protein Bar - 25 x 65g.
    Regular Price 248,50 zł Cena promocyjna 226,90 zł Już od 215,56 zł
  10. -10%
    X-treme Energy Bar - 24 x 65g.
    Regular Price 192,00 zł Cena promocyjna 172,96 zł Już od 164,31 zł
  11. -8%
    Darmowy transport
    X-treme Low GI 30x65g.
    Ocena:
    100%
    Regular Price 239,00 zł Cena promocyjna 219,99 zł Już od 208,99 zł
  12. -8%
    Darmowy transport
    X-treme Low Sugar 24x65g.
    Ocena:
    90%
    Regular Price 249,99 zł Cena promocyjna 229,95 zł Już od 218,45 zł
  13. -16%
    Mega Deal
    X-treme Protein Flash 30x65g.
    Regular Price 309,00 zł Cena promocyjna 259,99 zł Już od 246,99 zł
  14. -8%
    Darmowy transport
    X-treme Protein Giant 24x65g.
    Ocena:
    100%
    Regular Price 249,00 zł Cena promocyjna 229,95 zł Już od 218,45 zł
  15. -9%
    X-treme Protein Pack 24x35g.
    Regular Price 176,00 zł Cena promocyjna 159,95 zł Już od 151,95 zł
  16. -12%
    Darmowy transport
    X-treme Protein XXL 18x100g.
    Ocena:
    100%
    Regular Price 305,10 zł Cena promocyjna 269,00 zł Już od 250,17 zł
  17. -8%
    X-treme Whey & Crispy 24x50g.
    Regular Price 249,00 zł Cena promocyjna 229,95 zł Już od 218,45 zł
Ustaw kierunek malejący
Zobacz jako Siatka Lista

Produkty 17

na stronę

Batony dla sportowców.

Od kilku dobrych lat możemy zaobserwować dynamiczny wzrost związany z oferowaniem coraz nowszych i bardziej dopracowanych batonów kierowanych do ludzi aktywnych. Ta niewielka część asortymentu każdego producenta stanowi jednak nie lada wyzwanie ponieważ nie tylko muszą oni przemycić wszystkie istotne składniki ale również uzyskać jakże pożądany balans smakowy. Z tego też powodu część producentów dopiero na pewnym etapie rozwoju decyduje się dołączyć do oferty właśnie batoniki dla sportowców.
Z pewnością cieszy ogromnie coraz mocniej zacierająca się różnica smakowa pomiędzy zwykłymi batonikami spożywczymi (pełnymi szeregu szkodliwych składników) a tymi profesjonalnymi o których mowa, ponieważ w aspekcie składu istnieje kolosalna różnica na korzyść tych drugich. Myślę, że wiele zgodzi się z opinią, że jest już sporo pozycji które wygrywają na obydwu frontach: smakowym i składowym jak np.: YamBam, Protein Indulgence, Rock Bar, itp.


Rodzaje batonów dla sportowców.

Istnieje kilka głównych kategorii według, których najczęściej klasyfikuje się batony. Są to:
- batony białkowe (proteinowe) – mają szczególne zastosowanie w sytuacji, kiedy białko ma dla nas priorytetowe znaczenie przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów. Doskonale sprawdzają się dla osób korzystających z diet wysokobiałkowych czy też z niską podażą węglowodanów. Są wprost idealne np. po treningu, kiedy z różnych przyczyn nie jesteśmy w stanie zjeść regularnego posiłku czy wypić shake`a. Batoniki białkowe zawierają łatwo przyswajalne białko najczęściej stanowiące około 30-50% całości.
- batony węglowodanowo-białkowe – to chyba najliczniejsza pula batonów gdzie węglowodany w proporcji do białka mają już nieco większy udział. Często też w wyniku tego mogą być nieco przyjemniejsze smakowo jednak jest to ocena subiektywna. Świetnie spełniają swoją rolę jako przekąska czy nawet „zamiennik posiłku” przy dłuższych przerwach w jedzeniu.
- batony energetyczne – są w pewnym sensie odwrotnością batonów proteinowych ponieważ absolutny prym w ich składzie wiodą węglowodany. Ich naczelnym zadaniem jest dostarczyć naszemu organizmowi energii do działania. Najczęściej obok żeli energetycznych stanowią istotne wsparcie w przypadku dyscyplin wytrzymałościowych. Stosowane są z reguły przed, w trakcie jak również po wysiłku fizycznym.


Dlaczego warto stosować batony dla sportowców?

Powodów dla których warto sięgnąć po często klasyfikowane jako „żywność funkcjonalną” batoniki mogą być bardzo różne i zależne od naszego trybu życia, zapotrzebowania na określone składniki czy choćby z tak prozaicznego powodu jak wygoda czy smak. Częsty pośpiech z jakim boryka się nasze społeczeństwo sprawia, że sięgamy po niekorzystne z punktu widzenia naszego organizmu rozwiązania dlatego też batoniki proteinowe są pewną formą odpowiedzi czy rozwiązania tego problemu. Jak wspomnieliśmy wcześniej batoniki zaopatrzone są w niezbędne makroskładniki jak białko, węglowodany, tłuszcze a w przeważającej części z nich również składniki dodatkowe jak: błonnik, aminokwasy rozgałęzione BCAA czy witaminy.
Stosowanie batoników jest niezwykle wygodne i zarazem skuteczne ponieważ nie dość, że zaspakajamy towarzyszący nam głód to dostarczamy składników, których nasz organizm potrzebuje.


Kiedy najlepiej sięgnąć po taki baton?

Okoliczności w które warto wkomponować taki baton powinny być determinowane zapotrzebowaniem naszego organizmu. Szczególnie newralgiczne pory obejmują przede wszystkim czas okołotreningowy oraz dłuższe przerwy między posiłkami. Powinniśmy starać zadbać o to by uczucie głodu maksymalnie szybko ograniczyć nie utrudniając tym samym regeneracji organizmu czy pozyskania niezbędnej energii. Oczywiście należy pamiętać, że batoniki nie powinny stanowić trwałego zamiennika dla pełnowartościowych posiłków a ich rola winna sprowadzać się jedynie do wsparcia całego procesu.

Rekomendowane batony: CarbControl, Rock Bar, Protein Indulgence, YamBam, X-treme Protein Giant