X-treme Beta Alanine - 120kaps.

Beta-alanina jest prekursorem dwupeptydu karnozyny (β-alanylo-L-histydyny) – substancji o działaniu buforującym, której biosynteza uzależniona jest od dostępności beta-alaniny, jako ważnego składnika.

Karnozyna buforuje (przeciwstawia się znacznym zmianom) spadek pH w organizmie związany m.in. z powstawaniem kwasu mlekowego w mięśniach podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Ponadto karnozyna neutralizuje wytwarzane w dużych ilościach, jako uboczny produkt przemiany materii kwaśne jony wodorowe (H+). Wykazuje również silne działanie antyoksydacyjne i może opóźniać procesy degradacji w komórkach podczas intensywnych ćwiczeń a także w fazie regeneracji powysiłkowej. Ma pozytywny wpływ na zmniejszenie zakwaszenia organizmu, szczególnie w obrębie treningu.

Podczas badań stwierdzono zwiększenie wielkości całkowitej pracy przy maksymalnym wysiłku po 4 tygodniach przyjmowania beta-alaniny o 13%, natomiast po 10 tygodniach o 16%.

Źródło: Hill CA, Harris RC, Kim HJ, Harris BD, Sale C, Boobis LH, Kim CK, Wise JA. Influence of beta-alanine supplementation on skeletal muscle carnosine concentrations and high intensity cycling capacity. „Amino Acids”. 2 (32), s. 225-33, VII 2006. DOI:10.1007/s00726-006-0364-4. PMID: 16868650.

Stosowanie X-Treme Beta Alanine w efekcie prowadzi do zmniejszenia zmęczenia fizycznego i może zapobiec obniżeniu poziomu karnozyny, istotnej dla wysiłku a także przyczynić się do znacznego zwiększenia objętości treningowej. Tym samym zwiększyć siłę, wytrzymałość, rozbudowę masy mięśniowej i redukcję tkanki tłuszczowej.