Now Foods Magnesium Citrate 100tab.

Now Foods Magnesium Citrate – 100 tabletek

Magnez to jeden z kluczowych minerałów w organizmie człowieka – bierze udział w ponad 300 reakcjach enzymatycznych, wspiera pracę mięśni, układu nerwowego i serca, a także wpływa na utrzymanie zdrowych kości. Niestety, jego niedobory są częste, zwłaszcza wśród osób żyjących w stresie, aktywnych fizycznie oraz stosujących diety ubogie w magnez.

Now Foods Magnesium Citrate zawiera magnez w formie cytrynianu – związku o wysokiej biodostępności, co oznacza, że organizm lepiej go wchłania i wykorzystuje niż w przypadku mniej zaawansowanych form, np. tlenku magnezu. Suplement ten jest wolny od GMO, glutenu, nabiału, a także odpowiedni dla osób na diecie wegańskiej.

Dlaczego warto sięgnąć po cytrynian magnezu?

• Lepsza przyswajalność: Cytrynian magnezu jest jedną z najlepiej wchłanianych form magnezu – idealną dla osób z niedoborami lub w stanach zwiększonego zapotrzebowania.
• Kompleksowe działanie: Wspiera pracę układu mięśniowego (w tym serca), nerwowego, bierze udział w produkcji energii, zmniejsza zmęczenie i znużenie.
• Naturalna pomoc w stresie: Magnez pomaga regulować gospodarkę kortyzolu oraz poprawia jakość snu i samopoczucie psychiczne.

Dla kogo polecany?

• Dla osób odczuwających skurcze mięśni, tiki, napięcia mięśniowe
• Dla osób zmagających się ze stresem i zmęczeniem
• Dla aktywnych fizycznie – wspiera regenerację i wydolność
• Dla osób starszych – wspiera zdrowie kości i serca
• Dla osób na dietach ubogich w magnez lub wegan

Regularna suplementacja cytrynianem magnezu może w widoczny sposób poprawić komfort życia – od snu i odporności na stres, po redukcję napięć i lepsze funkcjonowanie organizmu.

✅ FAQ – najczęściej zadawane pytania

1. Czym różni się cytrynian magnezu od innych form?

Cytrynian magnezu ma wyższą biodostępność niż np. tlenek magnezu, co oznacza lepsze wchłanianie i skuteczniejsze działanie.

2. Czy ten produkt pomoże na skurcze mięśni?

Tak, magnez pomaga zmniejszać częstotliwość i intensywność skurczów mięśni, zwłaszcza przy niedoborach tego pierwiastka.

3. Czy suplementacja magnezem pomaga na stres?

Tak, magnez odgrywa kluczową rolę w regulacji układu nerwowego i może pomagać w redukcji stresu i poprawie nastroju.

4. Czy produkt zawiera dodatki mleczne, gluten lub soję?

Nie, produkt jest wolny od glutenu, soi, nabiału i GMO – odpowiedni dla osób z alergiami oraz dla wegan.

5. Jak dawkować Magnesium Citrate?

Typowa porcja to 1 tabletka dziennie, najlepiej przyjmować z posiłkiem lub według zaleceń specjalisty.

6. Czy można go przyjmować długoterminowo?

Tak, magnez można suplementować długoterminowo, ale zaleca się okresową kontrolę poziomu magnezu i ogólnego stanu zdrowia.

7. Czy ten magnez działa przeczyszczająco?

W wysokich dawkach cytrynian magnezu może mieć delikatne działanie przeczyszczające – dlatego należy przestrzegać zaleceń dawkowania.

8. Czy dzieci mogą przyjmować ten suplement?

Suplement przeznaczony jest dla osób dorosłych. W przypadku dzieci należy skonsultować suplementację z lekarzem.

9. Po jakim czasie zauważę efekty?

Poprawa samopoczucia, zmniejszenie skurczów czy lepszy sen mogą pojawić się już po kilku dniach do 2 tygodni stosowania.

✅ Skuteczna forma magnezu dla Twojego ciała i umysłu – wybierz Now Foods Magnesium Citrate!