Olej konopny CBD (kannabidiol) – działanie, zastosowanie.
Olejek CBD, to w pełni naturalny, bezpieczny i legalny produkt, zawierający ekstrakt z konopi indyjskiej. Charakteryzuje go zawartość kannabinoidów (CBD, CBC, CBDV, CBDA, CBG, BPC) związków o bardzo szerokim spektrum działania leczniczego na wiele schorzeń i przypadłości zdrowotnych. Najważniejszą substancją aktywną w tej grupie jest właśnie CBD.
- Jak działa CBD?
- Jakie efekty przynosi stosowanie CBD?
- Dawkowanie CBD.
- CBD w sporcie.
- Przeciwskazania.
Działanie oleju CBD
Najprościej mówiąc, substancja ta aktywuje określone receptory, wpływając w ten sposób na reakcje stymulujące równowagę w ludzkim organizmie. Taka równowaga, zwana homeostazą, jest zwykle zachwiana podczas wielu procesów chorobowych, dlatego przywrócenie jej, sprzyja zdrowieniu i lepszemu samopoczuciu. Ważne jest, by taki efekt uzyskać w sposób bezpieczny dla zdrowia, najbardziej naturalny, nie zaburzający innych funkcji i nie warunkujący uzależnienia. Olej konopny prawie całkowicie pozbawiony jest substancji psychoaktywnej THC.
Cannabidiol CBD działa przede wszystkim:
- antyoksydacyjnie
- przeciwzapalnie
- przeciwbólowo
- ogólnie wzmacniająco
- tonizująco na układ nerwowy
- przeciwalergicznie
- przeciw drobnoustrojowo
Na co pomaga olejek konopny CBD?
Marihuana medyczna w postaci olejku, wspomaga terapie związane z: chorobami stawów, zaburzeniami snu, zaburzeniami układu neurologicznego i nerwowego (lęki, depresje, anoreksje, bóle neurologiczne), padaczką, Parkinsonem, Alzheimerem, chorobami nowotworowymi, alergią, astmą, toczniem, jaskrą, schorzeniami dermatologicznymi, oraz bólami o nie ustalonej etiologii.
Jakie efekty odczuwalne przynosi stosowanie CBD?
Obrazowym efektem występującym podczas korzystania z oleju konopnego CBD jest działanie odprężające, relaksacyjne, uspokajające i uśmierzające ból. Jednakże inne, docelowe efekty terapeutyczne przy określonych schorzeniach, uzyskuje się dopiero po dłuższym czasie przyjmowania preparatu.
Jak dawkować preparat CBD?
CBD występuje w formie:
- do waporyzacji, czyli suszu, albo ekstraktu do wdychania poprzez podgrzewanie
- olejku podjęzykowo zakraplanego
- kapsułek do połykania
- czopków dojelitowych
- kremów kosmetycznych
Najszybciej, bo po kilku minutach działa forma waporyzacji, niestety najkrócej i wymaga użycia odpowiedniego sprzętu. Forma kropel podjęzykowych jest najbardziej optymalna, ponieważ zaczyna działać po
kilkunastu, kilkudziesięciu minutach, jest łatwa w użyciu, i co ważne - utrzymuje się dość długo w organizmie. Kapsułki połykane, zaczynają aktywować działanie dopiero po co najmniej godzinie (i dłużej) od przyjęcia. Czas działania mają zbliżony do kropli. Czopki działają podobnie do kapsułek .
Olejek konopny dostępny na rynku występuje najczęściej w stężeniach od 3% do 40%. Dobór odpowiedniego dla siebie, to bardzo indywidualna sprawa, ale optymalnie zaleca się rozpocząć od 5% lub 10%
Najistotniejszym aspektem związanych z przyjmowaniem oleju konopnego jest to, żeby samowolnie nie zaczynać od dawek uderzeniowych, czyli o największym stężeniu i znacznie przekraczających zalecenia. Takie postępowanie może nie przynieść pożądanego efektu, a pojawić się mogą inne nie potrzebne reakcje organizmu. Dozowanie dzienne powinno być zbliżone do zaleceń producenta. Olej konopny potrzebuje trochę czasu, żeby ,,rozpędzić” swoje działanie w organizmie. Jednorazowe (na próbę) spożycie będzie mało zauważalne pod względem działania.
Sport a suplementacja CBD.
Olejek z leczniczej marihuany, pomaga przede wszystkim na wyciszenie organizmu po treningu. Pośrednio ma to wpływ na prawidłowo przebiegającą regenerację. Ułatwia sen i odprężenie, zmniejszając napięcie wewnętrzne. Obniża poziom kortyzolu. Dodatkowo stymuluje szybsze uzyskanie równowagi płynów i substancji ustrojowych zaburzone po wysiłku. Wspomaga stawy w ich regeneracji. Pozwala w znacznym stopniu panować nad stresem w okresach przygotowawczych i międzystartowych, oraz ciężkiego treningu.
Przeciwwskazania.
Jeżeli chodzi o aspekt sportowy, to nie wskazane będzie przyjmowanie CBD tuż przed treningiem, ponieważ może nie sprzyjać uzyskaniu odpowiedniej efektywności treningowej. Jeśli już, to odstęp czasowy powinien wynosić co najmniej 3-4 godziny przed rozpoczęciem ćwiczeń. Najlepiej jednak korzystać z niego w porach po treningowych oraz dniach wolnych. Tradycyjnymi przeciwwskazaniami do stosowanie preparatów konopnych będą reakcje alergiczne na tą substancje. Stosowanie niektórych leków psychotropowych, neurologicznych, antybiotyków, czy znieczulających, może być przeciwwskazaniem do bezpośredniego ich łączenia z kannabidiolami. W tej kwestii wskazane jest zasięgnięcie informacji u lekarza lub farmaceuty.
-
Jak zwiększyć odporność immunologiczną organizmu? W dzisiejszych czasach wzmocnienie odporności organizmu staje się priorytetem, niezależnie od tego czy się trenuje jakiś sport, czy też nie.
