Tag: korzyści ze stosowania białka

      Korzystanie z odżywek wysokobiałkowych rządzi się pewnymi prawami. Jedną z podstawowych zasad jest ta, że takimi koktajlami nie możemy zastąpić wszystkich posiłków w ciągu dnia i odwrotnie. Jedzenie wysokobiałkowych pokarmów, nigdy nie będzie tym samym co przyjmowanie suplementów proteinowych.