BOOSTERY TESTOSTERONU - jak dobrać odpowiednie do swoich potrzeb?

BOOSTERY TESTOSTERONU - jak dobrać odpowiednie do swoich potrzeb?

 

BOOSTERY TESTOSTERONU

 

- co to jest booster testosteronu

- jak działają boostery testosteronu

- co zawierają stymulatory produkcji testosteronu

- pobudzacze testosteronu a efekty

- jak przyjmować suplementy

 

CO TO JEST BOOSTER TESTOSTERONU ?

 

Booster testosteronu, to preparat mający za zadanie zwiększyć naturalną produkcję i wydzielanie testosteronu, za pomocą dozwolonych składników pochodzenia naturalnego. Są to zazwyczaj substancje roślinne i witaminowo-mineralne. Suplementy będące boosterami testosteronu, nie spowodują podniesienia tego hormonu w organizmie do takich wartości jak przyjmowanie go z zewnątrz w formie zastrzyków. Ich stymulacja na tyle zwiększa wzrost produkcji tego hormonu, że jest skuteczna i odczuwalna przez ćwiczącego, ale przede wszystkim bardzo bezpieczna. Takie naturalne działanie, nie wprowadza zaburzeń w układzie hormonalnym, nie ma negatywnego wpływu na pracę wątroby, nerek, gonad, układu krążenia, oraz układu sercowo naczyniowego. Nie wpływa toksycznie na układ moczowo - płciowy, a nawet wręcz przeciwnie, poprawia jego funkcjonowanie.

 

DZIAŁANIE BOOSTERÓW TESTOSTERONU 

 

Działanie boosterów testosteronu - najprościej ujmując -  opiera się na fizjologicznym pobudzeniu do pracy przysadki mózgowej, która zwiększa produkcję gonadotropin, a te z kolei pobudzają np. jądra syntetyzujące testosteron. Taka naturalna stymulacja, jest w pełni kontrolowana przez organizm, który nie pozwoli wyjść poza pewne ramy fizjologicznego wydzielania tego hormonu, niezależnie od przyjmowanych dawek takiego boostera. Organizm nie pozwoli sobie zrobić krzywdy przy takim sposobie stymulacji. Innym naturalnym mechanizmem stymulującym poziomu testosteronu w organizmie jest zwiększenie jego tzw. wolnej formy we krwi. Testosteron całkowity dzieli się na wolny i związany. Efektywnie czynna (biologicznie) jest tylko wolna frakcja tego hormonu. I ta nas interesuje najbardziej. Dlatego robiąc badanie ambulatoryjne, powinno się sprawdzać nie tylko całkowity poziom testosteronu (który informuje głównie o prawidłowej pracy gonad), ale także oznaczać ilość wolnego testosteronu krążącego we krwi. Im więcej wolnego hormonu, tym lepiej dla ćwiczącego, a w tym procesie pomocne okażą się pewne substancje występujące właśnie w boosterach. Kolejnym sposobem podniesienia poziomu testosteronu jest przyjmowanie substancji hamujących syntezę żeńskich hormonów (estrogenów), które również u mężczyzny występują w niewielkich ilościach. Podwyższone wartości estrogenów działają opozycyjnie do testosteronu. Obniżanie ich, jest istotnym elementem w uzyskaniu lepszej skuteczności działania boosterów. Dobrze jest też, gdy boostery testosteronu zawierają dodatki blokujące wysoki poziom kortyzolu tj. hormonu stresu, który jest ,,wrogiem'' testosteronu i obniża jego poziom, co oczywiście ma wpływ na formę fizyczną ćwiczącego.

Wymienione wyżej sposoby zwiększenia ilości testosteronu mają za zadanie stworzyć najlepsze warunki do jego naturalnej syntezy.

 

Z CZEGO SKŁADAJĄ SIĘ BOOSTERY TESTOSTERONU ?

 

Dobry booster testosteronu zawierać powinien mieszankę wymienionych niżej substancji, lecz można je takżę kupować oddzielnie.

Zazwyczaj składniki jakie występują w takich złożonych kompozycjach to:

tribulus, kozieradka, DAA, związki cynku magnezu i witaminy B6, a także ashwaganda, związki boru, arginina, maca, żeń-szeń, saw palmetto, różne sterole roślinne i wiele innych.

 

CO DAJE PRZYJMOWANIE BOOSTERÓW TESTOSTERONU ?

 

Testosteron jest hormonem odpowiadajacym za anabolizm, pośrednio metabolizm, cechy płciowe oraz popęd płciowy. Podniesienie poziomu testosteronu powoduje zdecydowanie poprawienie siły, masy, wydolnosci i wytrzymałości, a także regeneracji. Wyższy poziom tego hormonu wpływa także na psychikę mężczyzny, zwiększając odporność na negatywne czynniki zewnętrzne np. stres. Popęd płciowy wzrasta już przy niewielkim wzroście produkcji testosteronu. Wyższy jego poziom przyczynia się do zwiększenia możliwości spalania tłuszczu, dlatego z boosterów testosteronu mogą korzystać zarówno trenujący, którzy budują masę, jak i ci na redukcji. Należy pamiętać, że przy stosowaniu ostrych diet i treningach wydolnościowych poziom testosteronu zazwyczaj obniża się, więc wskazane jest dążenie do jego podniesienia. Plusem jest fakt, że suplementy zwiekszające produkcję testosteronu w organizmie są świetnym sposobem na poprawienie popędu płciowego u osób z jego zaburzeniami.    

 

JAK PRZYJMOWAĆ BOOSTERY TESTOSTERONU ?

 

Nie zależnie od tego, co zaleca producent, należy pamiętać, że takie preparaty powinno się stosować cyklicznie, od jednego do kilku miesięcy i powinna nastąpić przynajmniej miesięczna przerwa. Nie ma obawy o negatywny wpływ ich na zdrowie, lecz chodzi o przyzwyczajenie organizmu do substancji i słabszą reakcję na nie w miarę upływu czasu. Najczęściej stosowane dawkowanie boosterów testosteronu to 1-2 kapsułki do dwóch razy w ciągu dnia. Oczekiwane efekty następują dopiero po kilku tygodniach przyjmowania preparatu, gdyż nie są to suplementy działania doraźnego jak przedtreningówki, spalacze, czy regeneratory.

 

 

 

Related Posts
  1. Jak poglądowo rozplanować po letniej przerwie urlopowej nowy sezon treningowy? (cz.2 - Suplementacja) Jak poglądowo rozplanować po letniej przerwie urlopowej nowy sezon treningowy? (cz.2 - Suplementacja) Proponowana suplementacja na poszczególne okresy treningowe.      Każdy okres treningowy ma swoją specyfikę dlatego warto aby dobór odżywek i suplementów był przemyślany oraz oparty na sprawdzonych produktach, które zagwaran